Jedz co chcesz i wyglądaj bosko [ebook]
99,00 zł
kupiono 4 w ciągu ostatnich 14 godzinMimo, że odchudzanie to skomplikowany temat to wszystko sprowadza się do odpowiedniej diety i aktywności fizycznej. Dokładnie wiem jak to łączyć a dieta wcale nie musi być rygorystyczna!
Napisałem na ten temat ebooka, który być może pomoże również Tobie?
Wolisz papier? Teraz mój poradnik możesz kupić w wersji drukowanej! Przejdź do książki
Co znajduje się w e-booku?
- Ponad 90 stron wiedzy, którą gromadziłem przez lata
- Motywacja, która sprawiła, że zacząłem się zmieniać
- Wszystko na temat diety oraz proporcji węglowodanów, tłuszczy i białka
- Niezbędna wiedza o składnikach odżywczych
- Przykładowe połączenia posiłków i pory ich spożywania
- Sposoby chudnięcia bez liczenia kalorii
- Stres i jego wpływ na nasze ciało
- Sposób na wyliczenie zapotrzebowania energetycznego Twojego organizmu
- Adaptacja metaboliczna
- Suplementacja
- Znaczenie alkoholu
- Redukcja, budowanie masy mięśniowej czy utrzymanie kaloryczne? Jaki cel wybrać?
- 10 przepisów na dania, z których sam korzystam
- … i wiele innych zagadnień, które sprawią, że Twoje życie zmieni się na lepsze!
Wolisz papier? Teraz mój poradnik możesz kupić w wersji drukowanej! Przejdź do książki
Może to Ci się spodoba?
Książka kucharska prosto od Raptusa. 140 najlepszych przepisów, które Raptus gotuje na swojej codziennej trasie. Szybkie, proste i… smaczne!
Mimo, że odchudzanie to skomplikowany temat to wszystko sprowadza się do odpowiedniej diety i aktywności fizycznej. Dokładnie wiem jak to łączyć a dieta wcale nie musi być rygorystyczna!
Napisałem na ten temat ebooka, który być może pomoże również Tobie? Wolisz ebooka? Mój poradnik możesz kupić też w wersji elektronicznej! Przejdź do ebooka
Na stanie
34 najpopularniejsze i tajemne przepisy kuchni Fast Food, które teraz możesz przygotować w zaciszu własnego domu!
Lista przepisów dostępna jest pod przyciskiem “Więcej informacji”.
Podobne produkty
50 przepisów na genialne ciasta, serniki, tarty i inne drobne grzeszki, które możecie jeść bez wyrzutów sumienia!
Lista przepisów dostępna jest pod przyciskiem “Więcej informacji”.
